2 augustus
Case
“Het boeddhisme wordt door de praktijk verwezenlijkt. We begrijpen het met ons lichaam.”
(Kodo Sawaki)
Kort
It's in the moves, man!
Iets langer
We maken vaak een overdreven onderscheid tussen denken en doen, tussen lichaam en geest. Zen wordt dan bijvoorbeeld beschouwd als iets geestelijks. En meditatie als een praktijk waarin we ons lichaam uitschakelen om zuiver geest te worden. Maar we kunnen net zo goed het omgekeerde zeggen: we zitten stil om helemaal lichaam te worden. Van tot tot teen. Want dat lichaam is er nu toch. 'Helemaal lichaam' betekent met de geest erbij, met hart en ziel. Want die geest is er nu toch. Innerlijke zen-inzichten kunnen mooi zijn. Maar ze tellen pas als ze zich tonen in ons gedrag, in onze manier van doen.
Voor de hele reeks, klik hier.
Deze notities zijn ook dagelijks te volgen op Bluesky.
Als je deze teksten ook in de praktijk wil brengen, kun je deelnemen aan de online ZIT-sessies.