14 april
Case
“Zit het verleden niet achterna,
stel geen verwachtingen in de toekomst.
Wat voorbij is, wordt achtergelaten.
De toekomst is nog niet bereikt.”
(De Boeddha, Bhadekaratta sutta)
Kort
Het hier en nu is niet alles waar het om draait, maar het is wel een goed begin.
Iets langer
Dit is wellicht het zen-cliché bij uitstek. Pluk de dag. Focus je op de kracht van het nu. Want het verleden is weg en de toekomst er is er nog niet. En kijk eens, zelfs de Boeddha* heeft het gezegd! Zoals in zijn korte toespraak Een voorspoedige dag.
De titel van die toespraak verwijst naar de toekomstvoorspellers van zijn tijd die tegen betaling vertelden of iemand zich kon verwachten aan een voorspoedige dag (bhadekaratta). In tegenstelling tot de voorspellers onderrichtte de Boeddha dat 'een voorspoedige dag' iets anders is dan een dag waarin al onze verlangens vervuld worden. En hij begint met de raad om meer in het hier en nu te leven. Als we zen zoeken, zoeken we best in het hier nu. We hoeven niet eerst ons lichaam in de knoop te leggen, onze geest helemaal stil te leggen, een bepaalde geldsom te verzamelen, of een heilige stad of rivier te bereiken. De praktijk van het voorspoedig leven leiden kan hier en nu beginnen.
Maar daar eindigt het niet per se. Want dit is nog maar de eerste strofe van Een voorspoedige dag. De volgende twee bespreek ik de volgende twee dagen.
* Siddhattha Gotama (480-400 v. Chr.).
Voor de hele reeks, klik hier.
Als je deze teksten ook in de praktijk wil brengen, kun je deelnemen aan de online ZIT-sessies.